+7 (499) 189 89 66
+7 (499) 180 80 59

Время работы: Пн - Пт 8:00-21:00
Сб - Вс 9:00-19:00

Напишите нам, мы онлайн!
Медцентр / ЛОР - Отоларингология / Храп

Храп

Храп – это феномен, который возникает при вибрации мягких структур глотки как следствие прохождения воздуха через суженные дыхательные пути. По статистике около 30% взрослого населения страдает храпом , после 60 лет этот процент увеличивается к 60. В основном, храп предоставляет больше неудобств окружающим, чем самому человеку. Но эта особенность может быть симптомом заболевания, которое носит название синдром обструктивного апноэ сна.

ХрапПричины храпа:

  • Искривление носовой перегородки;
  • Узость носовых ходов или глотки, которая носит врожденный характер;
  • Полипы в носу;
  • Удлиненный небной язычок;
  • Нарушение прикуса;
  • Ожирение;
  • Увеличение миндалин.

Также храп может возникать вследствие других причин, таких как прием алкоголя, переутомляемость, недосып, курение, старение, прекращение менструаций у женщин и другие.

Что происходит?

Люди, которые страдают на храп, очень часто жалуются на быструю утомляемость на протяжении дня. Вызвано то не чем иным, как микропробуждениями головного мозга во время сна. То есть, сон нарушается, и организм на протяжении дня пытается компенсировать недосып. Многие люди не придают большого значения храпу, но при первых его появлениях необходимо обследоваться для того, чтобы убедиться в отсутствии обструктивного апноэ сна. Итак, если Вы наблюдаете у себя неспокойный сон, потливость, учащенное ночное мочеиспускание, головные боли по утрам, усталость на протяжении дня, а также снижение памяти и внимания, советуем Вам обратиться в клинику за помощью.

Диагностика храпа

Выявить храп достаточно просто. Для этого проводят скрининговые тесты и опрашивают родственников. Однако, в случае подозрения на обструктивное апноэ сна, врачи назначают полисомнографию , то есть исследование дыхательной и сосудистой систем у пациента во время сна.

Лечение храпа

Прежде всего, стоит исключить употребление алкоголя и курения на ночь, что является первоочередными факторами появления храпа. Существует много методов лечения храпа как консервативным, так и хирургическим путем. К консервативным методам относятся правильное положение тела во время сна, применение внутриротовых устройств, тренировки мышц языка, мягкого неба, нижней челюсти и глотки. Хирургическая коррекция храпа заключается в проведении операций, которые увеличивают просвет носовой глотки, уменьшают размеры  мягкого неба и улучшают носовое дыхание. Такие операции являются достаточно эффективными и щадящими одновременно. Проводятся они с использованием лазера, эндоскопического и ультразвукового аппаратов. Также одним из методов лечения храпа есть СРАР – создание постоянного положительного давления в дыхательных путях.